昨日、１ヶ月ぶりに走りました。 戌吉です。 やっぱり、動かしたい時に体を動かすのは気持ちがいいですね。 ランナーズハイと幸せ物質 ハイ・慣れ・同じ毎日 まとめ ランナーズハイと幸せ物質 ランナーズハイという言葉。 中学生くらいのときに、保健体育で…

タイトル通り、２カ月運動しなかった戌吉です。 走るのは趣味なんですが、ここ最近運動していませんでした。 ちょっと汗かいてデトックスするかー。とか思い立って２カ月ぶりに走りました。 日の落ち始めた夕方、足腰を傷めないか、心配な気持ちも微塵くらい…

暑かった・・！ 表彰式までがめっちゃ長くてダレました。 男子100は山縣さんが勝ちました。10秒17で風は＋1．3。まあ、やはりもう少し期待はしてしまいますが、でも勝つというだけでも本当にすごいことだと思います。シーズン初めですし、多少スロースタート…

めっちゃあっついです。 陸上は、待ち時間が長いですね。 改めて思いました。 男子棒高跳びは豪華なメンバーが出場しています。 日本記録保持者の澤野大地さん、日本歴代2位の山本聖途さん、世界大会に出場経験のある荻田大樹さん。バックストレートなので間…

こんにちは、戌吉です。 あー、やっと休める。 そんな休みにやってきたのは織田記念陸上。広島のエディオンスタジアムです。 日本で今年最初の陸上ビッグイベントです。 今大会は全種目行われる訳ではないですが、100m、やり投げ、三段跳び等。僕の見たい種…

こんばんは，戌吉です。 小学校の頃は縄跳びが得意な方でした。 小5で二重跳びを２０８回跳んだ記憶は鮮明に覚えています（自己満）。 もう人生で２００回も二重跳びをすることはないだろうと思っていました。 それどころか縄跳びすらすることもないだろうと…

こんばんは，戌吉です。 中高と自分が６年間やっていたということもあり，陸上競技観戦は大好きです。 ちなみに自分は中学で短距離，高校は顧問の薦めで三段跳びをしてました。 まあ，短距離が伸びなかったんです。 そんなわけで見るのもやはり短距離と三段…

昔から走ることは好きでした。 今も好きです。 めんどくさい話ですが，「趣味はランニングです」というよりは，「走ることが好き」というニュアンスのほうが，僕にとっては合っている気がします。 特にハーフとかフルとかのマラソン大会に出場するわけではあ…